全国マッサージ情報一覧

効果的なマッサージをしていますか?

マッサージは疲労や不調の原因となる体内の老廃物を取り除き、頭痛や肩こりの予防にもなります。
だからといって・・・

マッサージは身体が緊張した状態で行っても効果が生れません。
音楽やアロマテラピーなどの環境がマッサージには適しています。

ですからマッサージを力任せに行っても身体にはけっして良い影響をもたらさないんです。
より身体をリラックスさせてマッサージしましょう。

マッサージを近所で施術したい。そんな方のためにこのサイトでは全国マッサージ情報を地域別に整理して、一覧マップを作成しました。各都道府県名をクリックすると、その都道府県の情報が表示されますので、ご活用ください。また、「このサイトを掲載してほしい!」というご希望などがありましたら、ページ下のメールアドレスまでご連絡下さい。

マッサージのいろいろ

ヒーリング
ヒーリングとは身の回りのものを通して自分を見つめなおし、
心身をリラックスさせることをいいます。

ウオーキングとストレッチ
ウオーキングとストレッチは子供から高齢者まで
安心して実践できる健康運動です。

ヨガとピラティス
ヨガとピラティスは、近年「ヨガ・ピラティス」「ヨガやピラティス」などと
いうように、2つセットで聞くことが多くなりました。

アロマセラピー
アロマセラピーは花や草などの植物から抽出した芳香成分の
エッセンスの作用で、心身のバランスを整えるヨーロッパで
盛んなヒーリング療法です。

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